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本文目录一览：

• 1、健康小息食物
• 2、怎样使用智能小度?

健康小息食物

1、豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，且含多种酶类；豆腐中又含有多种矿物质，植物蛋白及有机酸，二者混食易产生不利于人体的生化反应。所以吃了豆腐后，不能食用蜂蜜，更不宜同时食用。

2、常吃宵夜对胃产生不好的影响，因为胃一整天都得不到休息。一个星期只能吃四颗蛋。吃太多，对身体不好。鸡屁股含有致癌物，不吃较好。人们常认为饭后吃水果好，其实这是一个错误的观念，在饭前吃水果是好的。早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜。

3、夜宵吃什么健康 马铃薯：很少有人知道其实马铃薯同样是天然的瘦身食物，经过研究发现，马铃薯中不含有脂肪以及胆固醇，并且所含有的热量也非常的低，因此非常适合减肥的人群食用。除此之外在马铃薯中还含有大量的柔软膳食纤维，它能带来很高的饱腹感。

4、这个大家都熟悉了，可能平时大家都不是很在意它。但它的作用及功效却是不小。番茄清热解毒，健胃消食的作用。还在抗癌方面发挥着重要作用。菠菜 菠菜是补血佳品，对于预防及治疗贫血和夜盲症有很好效果，同时可以补充人体所需要的叶酸。

5、夜宵如果既要健康，同时又要方便的话，那么我认为能够补充能量，同时味道又不是特别复杂的食物是最好的。如果让我来选择的话，那么我首先选择的是马铃薯和牛奶或者酸奶。这主要是因为他们富含淀粉，蛋白质，葡萄糖，能够快速的为我们补充能量。

怎样使用智能小度?

1、语音指令执行：用户可通过语音指令下达命令，小度能执行多种操作，如天气查询、拨打电话、查看路况等。 智能家居控制：小度能与多种智能家居设备联动，实现语音控制灯光、空调等家电。 闹钟与提醒设置：用户可以通过语音设置闹钟和提醒事项，小度会在指定时间提醒用户。

2、语音指令：小度可以执行各种操作，如查询天气、打电话、查看路况等。这些操作通过语音指令实现，例如，“小度小度，帮我查下明天的天气”，小度就会显示明天的天气信息。 家庭控制：小度可以与智能家居设备连接，通过语音控制灯光、空调等设备。

3、小度智能音箱上面有二维码，扫了以后需要下载一个小度智能音箱的客户端。下载好了以后打开这个APP，界面会有一个需要同意的按钮，只有“同意”了才可以进行下一步。

4、在手机上下载一个小度软件然后打开你手机的蓝牙点击软件连接网络输入密码点击连接就可以了假如成功后你就可以了解你所需要连接的智能设备了。小度内置DuerOS对话式人工智能系统，让用户以自然语言对话的交互方式，实现影音娱乐、信息查询、生活服务、出行路况等800多项功能的操作。

5、小度人工智能音箱与手机连接的方法：方法一：将小度开机，小度的蓝牙模式一般是自动启的，然后把手机的蓝牙模式开启。将手机与小度靠近，然后在手机的功能列表中就可以看到小度智能音箱。点击连接，等待一段时间后就可以使用了。